Como sabemos cada vez que iniciamos una Dieta se nos torna muy difícil, el hambre nos ataca y nos queremos comer todo. Acá les dejo unos trucos que les será de gran utilidad hasta que nuestro cuerpo se acostumbre a ingerir menos calorías y no fracasar. Recuerda siempre que un plato de sopa o un vaso de agua antes de comer hará que al momento de servirnos el plato de comida no tengamos tanta hambre y comamos menos. Espero les sirva! SUERTE....
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